Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Almôndegas
- 400 g miolo de noz
- 180 g sobras de pão cortado em pedaços
- 15 g coentros
- 4 dentes de alho
- 240 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 4 ovos
- 1 c. chá de sal
Molho
- 600 g tomate em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de sal
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 451 kJ / 108 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Bolonhesa sem carne
45 分钟
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Caril de lentilhas
40 分钟
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1hod. 35min
Seitan
50min
Caril minuto
45 分钟
Falafel de milho
40 分钟
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Empadão de seitan
2小时
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 分钟
Chili com seitan
25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min