Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
- 200 g di cipolla a pezzi
- 30 g di strutto
- 800 g di latte di cocco
- 250 g di farina di mais, bramata
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 3355.5 kJ / 802 kcal
- Protein
- 34 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 49 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Carbonada
1 Std.
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Frullato detox
10 min
Riso speziato con gamberi e ananas
40 min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40 min
Zuppa di ceci e polpettine
50 Min
Focaccia pere e gorgonzola
1 godz. 55 min
Polpettone di coniglio e olive taggiasche
40 min
Mele con zabaione al sidro
40 min
Zuppa di pollo e funghi
55 min
Pollo speziato alle arachidi
50 Min
Frullato energetico avena e cacao
10 min