Piza integral de legumes

Piza integral de legumes

4.1 8 rating

Prep. 10 min

Total 1 h

8 doses

Ingredients

Massa

água
250 g
açúcar
1 c. chá de
azeite
25 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
400 g
sal
1 c. chá de

Cobertura

queijo mozarela (até 30% de gordura)
70 g
azeite
20 g
cebola
50 g
tomate maduro
300 g
sal
1 pitada de
açúcar
1 c. chá de
manjericão
10 folhas de
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
tomate-chucha cortado em rodelas
120 g
tomate-cereja amarelo cortado em quartos
120 g
cogumelos frescos laminados
120 g
requeijão (até 30% de gordura)
70 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 9 g

Calories 1192 kJ / 285 kcal

Fat 9 g

Fibre 47 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sopas e pratos principais 31 Recipes
Portugal

You might also like...

Pão de centeio e noz

Pão de centeio e noz

1 h 25 min

Piza com base de curgete

Piza com base de curgete

2 h 10 min

Salada com maionese de manjericão e lima

Salada com maionese de manjericão e lima

35 min

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

Piza de alho assado com brócolos e mozarela

1 h 25 min

Cacetinhos de centeio

Cacetinhos de centeio

1 h 30 min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Piza de beterraba e couve-portuguesa

No ratings

Beringiza = beringela + piza

Beringiza = beringela + piza

45 min

Piza vegetariana

Piza vegetariana

1 h 45 min

Canelones de beringela

Canelones de beringela

1 h 5 min

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1 h 55 min

Pão da terra

Pão da terra

1 h 35 min

Pãezinhos de cereais

Pãezinhos de cereais

2 h