Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

3 porții

Ingredients

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 8.74 g

Energy 1013 kJ / 242 kcal

Fat 12.07 g

Fibre 6.34 g

Carbohydrates 26.26 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Papa bun! 50 recipes
International

You might also like...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Supă de țelină și măr

55 min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40 min

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Falafel rapid

30 min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20 min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min