Compatible versions
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kurczak z ziołowym sosem
- 4 nogi z kurczaka, ze skórą i kością
- 3 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
- 5 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 g czerwonego octu winnego
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 10 g kolendry, świeżej
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Sałatka z fasoli z pesto z rukoli
- 30 g migdałów, w słupkach
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 100 g rukoli
- 1 ząbek czosnku
- 1 szczypta soli
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g oliwy z oliwek
- 800 g białej fasoli, dużej, z puszki, z zalewą
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2646 kJ / 632 kcal
- Protein
- 42 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 41 g
- Saturated Fat
- 8.8 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 1231 mg
Alternative recipes
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 Std. 20 Min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Kurczak w winie
1 godz. 50 min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min