Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 51 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 szklanki

Ingredients

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 2.8 mg

Protein 1 g

Energy 225.9 kJ / 54 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 recipes
Poland

You might also like...

Krem kataloński (crema catalana) z przyprawami korzennymi

1 h 40 min

Kibiny z ziemniakami i serem cheddar

1 h 45 min

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

1 h 25 min

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

2 h

Wigilijna zupa migdałowa

35 min

Granola piernikowa

1 h 45 min

Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami

25 min

Granola bananowo-orzechowa

1 h

Bajgle musli z masłem migdałowym

2 h 30 min

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

25 h 45 min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1 h 50 min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 min