Wiosenna surówka
TM5 TM6

Wiosenna surówka

4.7 (349 ratings)

Ingredients

  • 10 g koperku, świeżego, tylko liście
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 80 - 100 g rzodkiewki, przekrojonej na pół
  • 150 g ogórka, pokrojonego na kawałki
  • 5 - 6 liści sałaty masłowej, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 10 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
  • 180 - 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nutrition
per 1 porcję
Calories
193.8 kJ / 46.3 kcal
Protein
2.9 g
Carbohydrates
7.5 g
Fat
1.1 g
Fibre
1.2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes