Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 porcji

Ingredients

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 1.5 g

Energy 499 kJ / 120 kcal

Fat 10.2 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recipes
Poland

You might also like...

Chłodnik pomidorowy

30 Min

Dolnośląska zupa dziewięciozielna

30 Min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 Min

Zupa z kopru włoskiego i sera

20 Min

Sałatka prowansalska z kalmarami

55 Min

Suflety kalafiorowe

55 Min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1 Std.

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50 Min

Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

1 Std. 40 Min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Karmelizowany por

20 Min

Sałatka Waldorf

15 Min