Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
TM6 TM5 TM31

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

3.0 ( 11 ratings )

Ingredients

Leite de amêndoa

  • 200 g amêndoa c/ pele
  • 500 g água mais q.b. p/ demolhar

Massa

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 200 g esparguete integral ou outra massa a gosto
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 35 g azeite
  • 1 c. sopa de farinha de araruta
    or 1 c. sopa de amido de milho
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 50 g espinafres
  • 30 g amêndoa laminada torrada

Nutrition
per 1 dose
Calories
1243 kcal / 5200.5 kJ
Protein
39.2 g
Fat
76.4 g
Carbohydrates
111.2 g
Fibre
19.3 g
Saturated Fat
7.1 g
Sodium
1001.3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes