Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

No ratings

Prep. 35 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

Sardine în papiote

sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
8
ulei de măsline extravirgin pentru uns
sare
4 prize

Salata de fasole verde

ouă
2
apă
500 g
fasole verde proaspătă
500 g
500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
roșii cherry tăiate jumătăți
250 g
ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
80 g
ulei de măsline extravirgin
40 g
oțet
15 g
sare
2 - 3 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Fat 21 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Orez sălbatic cu mere

No ratings

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1 h 25 min

Amestec de semințe și migdale crude

No ratings

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 min

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

No ratings

Salată cu somon și merișoare

40 min

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

20 min

Tom Yum cu crevete

25 min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 min

Ciocolată cu maca

50 min

Midii în sos picant de roșii

45 min

Piure de cartofi și legume

40 min