Supă de fructe de mare

No ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 2044.7 mg

Protein 45.8 g

Calories 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Fat 17.4 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 21.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Supe delicioase 5 Recipes
International

You might also like...

Salată cu ton și avocado

20 dk

Tortellini cu supă de carne

Değerlendirme yok

Margarita cu cocos

Değerlendirme yok

Cocktail Punch de citrice

Değerlendirme yok

Portocală arsă

Değerlendirme yok

Bourbon cu smochine și sirop de arțar

Değerlendirme yok

Somon teriyaki sous-vide

1sa 20 dk

Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă

20 dk

Gulaș picant cu bere neagră

3sa 10 dk

Salată Green Goddess

Değerlendirme yok

Fasole Pinto - rețeta de bază

Değerlendirme yok

Supă de ravioli cu vită

Değerlendirme yok