Devices & Accessories
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
43 g
Energy
1346 kJ /
321 kcal
Fat
1 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Bol cu pui în stil marocan
45 min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4 h 45 min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 h 5 min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 h 5 min
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Tăiței curry cu carne de porc
45 min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 h
Somon cu crustă de migdale
35 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 h
Rulouri de pui în stil florentin
50 min