Bohnendip mit Chiliöl
TM6 TM5

Bohnendip mit Chiliöl

4.3 ( 36 ratings )

Ingredients

Chiliöl

  • 70 g Olivenöl
  • 1 EL Chiliflocken
  • 2 Chilischoten, rot, getrocknet klein

Bohnendip

  • 3 - 4 Knoblauchzehen in Scheiben
  • ½ Bund Petersilie abgezupft
  • 3 Dosen Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. à 240 g), abgetropft
  • 30 g Zitronensaft
  • ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Paprika de la Vera
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • Baguette vegan, zum Servieren

Nutrition
per 1 Portion
Calories
104 kcal / 436 kJ
Protein
4 g
Fat
5 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
4.4 g

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes