Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

4.9 32 ratings
Prep. 25 min
Total 50 min
4 porce

Ingredients

  • olivového oleje
    80 gramů
  • sójové omáčky
    50 gramů
  • hnědého cukru
    ½ čajové lžičky
  • citrón nejlépe bio, kůra a šťáva
    1
  • filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (150-180 gramů každý)
    4
  • šalotky na kousky
    100 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • pórku pouze bílá část, na kousky
    100 gramů
  • zázvoru, čerstvého (optional) oloupaného
    20 - 30 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky
    100 gramů
  • hrášku, zeleného, mraženého
    350 gramů
  • vody
    450 gramů
  • soli, jemné
    2 čajové lžičky
  • růžiček brokolice
    400 gramů
  • pepře černého, mletého
    2 špetky
  • smetany na vaření (cca 18% tuku) dle chuti
    50 - 100 gramů

Nutrition per 1 porce

Calories 664 kcal / 2782 kJ
Protein 46 g
Fat 43 g
Carbohydrates 19 g
Fibre 9.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...