Devices & Accessories
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
Prep. 15 min
Total 7 h 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Adzukibohnen, getrocknet (W)100 g
-
Wasser (W)1700 g
-
Äpfel, säuerlich (E), geschält, entkernt in Stücken und 1 Apfel zur Dekoration150 - 200 g
-
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
Zitronenschale, gerieben (F)1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst (H), etwas mehr zum Beträufeln10 g
-
Safranfäden (E), 0,1 Gramm1 Päckchen
-
Rundkornreis (M)100 g
-
Kardamom, gemahlen (M)1 TL
-
Salz (W)¼ TL
-
Gojibeeren, getrocknet (H)50 g
-
getrocknete Marillen, entsteint (E), halbiert100 g
-
Pistazien, gesalzen, geschält (E), etwas mehr zur Dekoration20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
11 g
Calories
1535 kJ /
367 kcal
Fat
6 g
Fibre
10 g
Carbohydrates
65 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
5 Elemente Küche
10 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne
35 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Gerstenrisotto mit Pilzen
1 h 20 min
Frühstücksbrei
10 min
Quinoa Morgenpudding
2 h 45 min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 min
Kürbissuppe mit Hirse
35 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min