Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů papáji, zralé, na kousky
- 1 limetka, pouze šťáva a kůra, ideálně bio
- 2 polévkové lžíce chia semínek, plus navíc na ozdobu
- 6 - 8 kostek ledu
- 120 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
-
250
gramů rýžového mléka
or 250 gramů sójového mléka - 2 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- ¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 8.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Sorbet z mraženého ovoce
10 Min
Cibule plněné šunkou
No ratings
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Jahodové poháry
40 Min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Kanapky s pomazánkou z artyčoků
No ratings
Bezinkovo-meduňkový punč
21 phút
Opilý čokoládový mousse
1 Std. 30 Min
Hruškový sen
5 Min