Devices & Accessories
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Prep. 5 min
Total 5 min
2 sklenice
Ingredients
-
300 gramů papáji zralé, na kousky
-
1 limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio
-
2 polévkové lžíce chia semínek plus navíc na ozdobu
-
6 - 8 kostek ledu
-
120 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
250 gramů sójového mléka250 gramů rýžového mléka
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
8 g
Calories
845 kJ /
203 kcal
Fat
7 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Meruňkový shake (bez laktózy)
No ratings
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Mangový stimul
10 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Energy smoothie
10 min
Avokádové smoothie
30 min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 min
Smoothie z manga
10 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Smoothie
5 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min