Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 100 gramů jahod, napůl
- 60 gramů borůvek, plus extra na ozdobu
- 120 gramů banánů, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
- 100 gramů jablečného džusu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, plus extra na ozdobu
- 15 gramů agáve sirupu
- 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 9.8 g
In Collections
Alternative recipes
Nealkoholické mojito
10 menit
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 menit
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 menit
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 menit
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 menit
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 menit
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 menit
Crêpes soufflé
1h
Citronáda
5min