Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porce

Ingredients

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 10 g

Energy 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1h

Tarte Tatin (obrácený koláč)

2h

Profiterolky se šlehačkovo-limetkovým krémem

1h 10 min.

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 min.

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30 min.

Řecký jogurt

13h

Karamely

2h

Mandlová mouka

5 min.

Hříbkové máslo

4h

Makoví šnečci

2h 30 min.

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 min.

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2h 20 min.