Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella
50min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Mandlové lodičky
1h 20 min
Ořechovo-datlové hrudky
45min
Medovo-dýňové perníčky
1 Std. 45 Min