Lentilhas com salmão em lascas

Lentilhas com salmão em lascas

4.4 36 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

6 doses

Ingredients

Lentilhas

salmão
500 g
vinho branco
20 g
sal
2 c. chá de
coentros
15 g
água
1000 g
lentilhas verdes demolhadas
250 g
cebola roxa cortada em lâminas
70 g
pimentos assados cortados em cubos
150 g

Molho

dentes de alho
2
salsa
5 g
mostarda
5 g
malagueta verde (optional) s/ sementes
1
sumo de limão (1 unid. aprox.)
45 g
azeite
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 845.3 mg

Protein 27.9 g

Calories 1592.5 kJ / 380.6 kcal

Fat 16.7 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 29.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas light 10 Recipes
Portugal

Revista Março 2020 26 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

20 min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1 h

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1 h

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 h

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min

Beringiza = beringela + piza

Beringiza = beringela + piza

45 min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 min

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

1 h

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25 min