Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Lentilhas
- 500 g salmão
- 20 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 1000 g água
- 250 g lentilhas verdes demolhadas
- 70 g cebola roxa cortada em lâminas
- 150 g pimentos assados cortados em cubos
Molho
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 5 g mostarda
- 1 malagueta verde s/ sementes (optional)
- 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1592.5 kJ / 380.6 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 845.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 dk
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 godz.
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Robalo com lentilhas
1u. 35min
Salada de espargos e lentilhas
1h