Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

7 doses

Ingredients

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.7 mg

Protein 1.3 g

Calories 402.5 kJ / 96.2 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 24.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 min

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5 min

Sumo framboesa, morango e amoras

Sumo framboesa, morango e amoras

5 min

Smoothie de nectarina e pêssego

Smoothie de nectarina e pêssego

10 min

Smoothie de meloa e pêssego

Smoothie de meloa e pêssego

10 min

Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

10 min

Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

5 min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min

Batido de fruta

Batido de fruta

5 min