Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

4.1 17 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

6 doses

Ingredients

tomate-cereja cortada em quartos
100 g
cebola roxa cortada em lâminas
100 g
pimento amarelo cortado em cubos pequenos
100 g
azeite
30 g
vinagre
15 g
cuscuz
350 g
curgete cortada em rodelas
150 g
cenoura cortada em lâminas
150 g
posta de pescada
800 g
laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
2
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho-limão
6 pés de
sementes de abóbora
30 g
água
800 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 33 g

Energy 0 kJ / 457 kcal

Fat 13 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Leves e Frescas 11 recipes
Portugal

You might also like...

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 Min

Noodles com ervilhas e chouriço

40 Min

Sopa rica de soja

50 Min

Salada de polvo com batata e maçã

50 Min

Piza de salmão fumado e agrião

1 Std. 30 Min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50 Min

Lulas com cuscuz e espinafres

50 Min

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1 Std.

Rolo de peru recheado

1 Std. 15 Min

Empadão de pato com alheira

1 Std. 50 Min

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

1 Std. 5 Min

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45 Min