Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 220 g kiwi, przekrojonych na pół
- 2 łyżki wiórków kokosowych
-
350
g yerby mate, zaparzonej, zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej
or 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 507 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 4.3 g
Alternative recipes
Owsiane mango lassi z bananem
20 min
Jogurt Balans
2h 10min
Napój wiosenny
10 Min
Napój "antyoksydant"
10 Min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Napój z sałatą
10 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Koktajl z płatkami musli
12h
Napój 'słodki burak'
20 min