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Ma grossesse sereine et gourmande

Pour vivre une grossesse sereine et tout en gourmandise, retrouvez nos délicieuses recettes d'entrées, plats et desserts, réparties sur 3 trimestres, ainsi que les conseils d'une nutritionniste, afin de répondre à vos besoins nutritionnels et ceux de votre votre bébé.
Velouté de légumes verts au sarrasin

Velouté de légumes verts au sarrasin

45 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

30 min
Bowl de lentilles au haddock

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30 min
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

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50 min
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

35 min
Gaspacho melon, abricot et feta

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30 min
Rillettes de maquereaux aux pruneaux

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25 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50 min
Fiadone corse

Fiadone corse

50 min
Bœuf sauté aux légumes croquants

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50 min
Smoothie jar

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40 min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin

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1 h 50 min
Crème aux noix de cajou et aux herbes

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8 h 15 min
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

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45 min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50 min