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Granola chocolat-amande
Prep. 5 min
Total 45 min
1 bocal
Ingredients
-
100 g d'amandes décortiquées
-
200 g de flocons d'avoine
-
70 g de graines de tournesol
-
20 g de graines de sésame
-
30 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
80 g de compote de pommes sans morceaux
-
25 g d'huile de tournesol
-
70 g de sucre roux70 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
½ c. à café de cannelle en poudre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bocal
Sodium
39.2 mg
Protein
75.7 g
Calories
10920.3 kJ /
2610 kcal
Fat
147.6 g
Fibre
46.8 g
Saturated Fat
21.4 g
Carbohydrates
271 g
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