Devices & Accessories
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
Prep. 25 min
Total 1 h 45 min
6 porcji
Ingredients
-
70 g oliwy z oliwek
-
4 - 5 ząbki czosnku
-
3 filety z piersi kurczaka pojedyncze (600-800 g), bez skóry, pokrojone na kawałki (ok. 2 x 2 x 1 cm)
-
2 - 3 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
90 - 110 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego1 ½ pomidora (ok. 250 g), przekrojonego na pół
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g różyczek brokułu
-
1000 g wody
-
1 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g makaronu, suchego (kokardki, muszelki, orzo lub zacierki), o długim czasie gotowania (min. 12 min, patrz wskazówka)
-
300 g warzyw, mieszanych, świeżych, szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na kawałki300 g warzyw, mieszanych świeżych (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na kawałki
-
3 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu3 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
759.2 mg
Protein
25.6 g
Calories
1464.3 kJ /
350 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
27.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Masło ziołowe
10 Min
Koncentrat bulionu drobiowego
45 Min
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
55 Min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 Std. 40 Min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 Std. 45 Min
Nektar owocowy
10 Min
Krupnik
40 Min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 Std. 45 Min
Minestrone z kurczakiem
50 Min
Zupa minestrone
45 Min
Napój z zielonej pietruszki
15 Min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min