Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g di bietole, lavate e asciugate
- 150 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
- 40 g di filetti di acciuga sott'olio (4 filetti circa)
- 15 g di capperi sott'aceto
- 30 g di peperone rosso a tocchetti (1 cm)
- 10 foglioline di basilico fresco, lavate e asciugate delicatamente
- 1 pizzico di pepe macinato
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 20 fette di bresaola
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1058 kJ / 253 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Carbohydrates
- 2.9 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 1.2 g
In Collections
Alternative recipes
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Carciofi all'aceto light
45min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Insalata di zucchine e asparagi
35 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50 min
Girelle alla curcuma con zucchine e gamberetti
8h
Insalata con primo sale e noci
20 min
Rose di melanzane al tonno
35 min
Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero
35 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min