Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h

6 doses

Ingredients

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1289.5 mg

Protein 26.6 g

Calories 1500.5 kJ / 358.6 kcal

Fat 11.1 g

Fibre 7.7 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recipes
Portugal

You might also like...

Feijão tropeiro

25 min

Bolo de fubá

50 min

Sopa de carne dinamarquesa

30 min

Creme de inhame e ervilha

40 min

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1 h 25 min

Creme de lentilhas picante com seitan

35 min

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Caldo de frango e legumes

45 min

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1 h

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 min

Sopa ribollita

45 min