Devices & Accessories
Γαύρος λαδορίγανη
Prep. 10 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
702 mg
Protein
51.1 g
Calories
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Fat
29.4 g
Fibre
0.2 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
0.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα
3 h 15 min
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 h 45 min
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2 h
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
No ratings
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4 h 30 min
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 h 55 min
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2 h 20 min
Smoothie μπολ με παντζάρι
No ratings
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 min
Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη
1 h 40 min
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min
Σούπα ταμπουράς
30 min