Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

4 portion

Ingredients

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 11204.2 mg

Protein 51.8 g

Calories 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Fat 40.7 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 14.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recipes
Canada

You might also like...

Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle

3hod. 10min.

Poulet au citron et à l'ail

30min.

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40min.

Riz à la saucisse de Hong Kong

55min.

Quiche poulet-poireaux

1hod.

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min.

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

55min.

Escabèche de poulet au four

1hod.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40min.

Pad thaï aux crevettes

55min.

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55min.

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min.