Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. μελιτζάνες, κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. κουκουνάρια
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
- 150 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 50 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 933.2 kJ / 223 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 8.5 g
- Fat
- 18.3 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 496.4 mg
Alternative recipes
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55 min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 Std. 30 Min
Πάστα τζίντζερ
15min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
No ratings
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
No ratings
Demo Ελλάδα
1 Std.
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min
Ριζότο ντομάτας
30min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min