Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ζαμπόν, ψητό σε λωρίδες
- 50 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 30 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 500 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 321 kcal / 1344 kJ
- Protein
- 24 g
- Fat
- 23 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fibre
- 1.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
No ratings
Αυγά στο φούρνο με πέστο
No ratings
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
No ratings
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
No ratings
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
No ratings
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 min
Blue Hawaiian
No ratings
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 h 30 min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
No ratings
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 h 20 min
Açaí Smoothie Bowl
15 min
Ποπ κορν για πάρτυ
No ratings