Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)
- 400 γρ. στήθος κοτόπουλου, σε κύβους
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
- 2 κ.γλ. μείγμα μπαχαρικών tandoori, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 20 γρ. λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
- 400 γρ. νερό
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 ανανά, φρέσκο, σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.
- 2 αβοκάντο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 150 γρ. μαύρα φραγκοστάφυλα
- 100 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 2186 kJ / 523 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Carbohydrates
- 30.3 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 11.5 g
In Collections
Alternative recipes
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2 Std. 10 Min
Τάρτα ρατατούιγ
No ratings
Smoothie μπολ με παντζάρι
No ratings
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
No ratings
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
No ratings
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1h 50min
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
No ratings
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
No ratings
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
No ratings
Μπάλες "Mighty mouse"
No ratings
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 Std. 45 Min