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Pato com Caril Vermelho
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
4 doses
Ingredients
-
noodles de arroz vermicelli100 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada ao meio e depois em fatias (0,5 cm aprox.)200 g
-
malaguetas vermelhas (cerca de 20 g), cortadas em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer1 - 2
-
pasta de caril vermelha (ver dica)80 - 90 g
-
mistura de legumes (couve-flor, aipo, abóbora, alho-francês ou outros), cortados em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
cogumelos shitake cortados em pedaços50 g
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água mais q.b. p/ demolhar600 g
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
leite de coco250 g
-
peitos de pato c/ pele2
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
Flores comestíveis (optional)
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 dose
Sodium
1086.4 mg
Protein
24.3 g
Calories
1911.1 kJ /
456.8 kcal
Fat
18.9 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
10.7 g
Carbohydrates
41.2 g
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