Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
Ingredients
Frango jamaicano
-
peitos de frango s/ pele, inteiros700 - 800 g
-
gengibre10 g
-
alho3 dentes de
-
pimenta-de-caiena em grão1 - 2
-
casca de lima (só a parte verde)6 - 8 tiras de
-
casca de laranja (só a parte laranja)6 - 8 tiras de
-
açúcar amarelo2 c. chá de
-
pimenta preta em grão2 c. chá de
-
pimenta-da-Jamaica em grão1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
coentros5 g
-
cebolo (spring onion)50 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)20 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)20 g
-
vinagre de sidra20 g
-
azeite20 g
Puré de batata-doce e de legumes
-
água500 g
-
batata-doce cortada em cubos de (2 cm aprox.)600 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
ervilhas descongeladas400 g
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
azeite10 g
-
tomilho seco½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Portugal
You might also like...
Salada de espargos, espinafres e toranja
No ratings
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
40 min
Batata-doce espiralizada com frango no forno
1 h 10 min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes
No ratings
Sopa de couve-flor com grelos
45 min
Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho
35 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1 h 10 min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 min
Piza branca de Inverno
1 h 25 min
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1 h 20 min