Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
- 3 dientes de ajo
- 60 g de pasta miso
- 30 g de miel
- 40 g de mirin
- 40 g de salsa de soja
- 5 ramitas de cilantro fresco
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 350 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1064 kJ / 254 kcal
- Protein
- 37.3 g
- Carbohydrates
- 18.6 g
- Fat
- 3.1 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 1309.5 mg
Alternative recipes
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Bacalao con puré de guisantes
30 min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1sa 10 dk
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30 min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Lubina con salsa griega
15 min
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10 dk
Tarta de queso y tomate con pesto
1 godz.
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1h 30min