Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tofucznica
30 Min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 Min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min