Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 dk
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1sa 10 dk
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 dk
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 godz. 10 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min