Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g liści szpinaku, świeżych
- 2 jajka
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optional)
- 300 g wody
- 30 g szynki gotowanej, pokrojonej w 1 cm kostkę
- ½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 700.4 kJ / 167.4 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Carbohydrates
- 3.2 g
- Fat
- 10.6 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 450.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Mięsne paszteciki z ciasta francuskiego
45 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Kąski serowo-brokułowe
55 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Omlet grecki
35min
Zielony omlet na białkach
35min