Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g gruszek, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mleka
- 40 g jogurtu naturalnego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (optional)
-
½
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 1 łyżeczka cukru wanilinowego - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 591 kJ / 141.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 75.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Zielone smoothie z mango
5 min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 Min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Kubusiowy sok domowy
30 Min
Twarożek ziołowy
10 min