Proteinowy sernik z jabłkami
TM6 TM5

Proteinowy sernik z jabłkami

3.2 (151 ratings)

Ingredients

  • masło, do natłuszczenia
  • 2 łyżki migdałów, mielonych
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    or 20 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 500 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
  • 50 g mleka
  • 50 g białka w proszku, naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
  • owoce jagodowe, mieszane, mrożone lub świeże, do dekoracji

Nutrition
per 1 porcję
Calories
905.2 kJ / 216.3 kcal
Protein
26.5 g
Carbohydrates
13.5 g
Fat
5.9 g
Saturated Fat
2.1 g
Fibre
1.8 g
Sodium
564.8 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes