Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
TM6 TM5

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.3 (157 ratings)

Ingredients

  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    or 40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1500 g wody
  • 300 g makaronu, suchego, typu świderki, o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
  • 450 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 150 g brokułu, podzielonego na 2 cm różyczki
  • 60 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 200 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki

Nutrition
per 160 g
Calories
1054.8 kJ / 252.1 kcal
Protein
16.2 g
Carbohydrates
23.1 g
Fat
10.3 g
Saturated Fat
4.8 g
Fibre
1.4 g
Sodium
156.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes