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Tartare de daurade à la vanille
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
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de filets de daurade, sans peau et désarêtés préalablement congelés pendant 2-3 heures (voir "Conseil(s)")500 g
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d'échalotes50 g
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de coriandre fraîche8 brins
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de jus de citron40 g
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de sel4 pincées
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de poivre moulu4 pincées
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les graines d'1 gousse de vanille
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avocat détaillé en dés1
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mangue détaillée en dés1
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de coriandre fraîche effeuillés4 brins
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fleur de sel pour la finition
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huile d'olive pour la finition
Nutrition per 1 portion
Calories
726 kcal /
3037.5 kJ
Protein
29.1 g
Fat
12 g
Carbohydrates
23.4 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
244.4 mg