Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g di pane raffermo, a pezzi
- 30 g di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di capperi sott'aceto, sgocciolato
- 20 g di foglie di basilico fresche
- 20 g di foglie di prezzemolo fresco
- 80 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
- 300 g di cavolo rosso, tagliato a pezzi
- 150 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi
- 1 cucchiaino colmo di semi di cumino
- 10 g di miele
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 30 g di farina integrale
- 300 g di Feta
- 1 uovo
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 40.4 g
- Saturated Fat
- 14.5 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 1829.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1h
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 Min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Insalata di finocchi e mela
20 min
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1 Std. 10 Min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Curry di ceci (vegan)
1h
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1h 15min
Insalata di cavolo messicana
15min