
Devices & Accessories
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
de noix50 g
-
de pommes en gros morceaux350 g
-
de graines variées (lin, sésame, tournesol…)2 c. à soupe
-
de flocons d'avoine4 c. à soupe
-
de miel30 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
de lait100 g
-
de faisselle100 g
-
de yaourt à la grecque300 g
-
de framboises200 g
Nutrition per 1 portion
Calories
378 kcal /
1581 kJ
Protein
12 g
Fat
21 g
Carbohydrates
31 g