Smoothie με πορτοκάλι
TM6 TM5 TM31

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 (2 ratings)

Ingredients

  • 2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
  • 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος), καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
  • 1 μπανάνα, ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
  • 750 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 5 σμέουρα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optional)

Nutrition
per 1 ποτήρι
Calories
606 kJ / 145 kcal
Protein
2.2 g
Carbohydrates
33.1 g
Fat
0.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes