Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
or 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
or ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 Min
Ροζ λεμονάδα
5 min
Χυμός καρπούζι
10 min
Açaí Smoothie Bowl
No ratings
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
No ratings
Bircher μούσλι
8 Std. 10 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3h 25min
Pancakes με μπανάνα
15min
Χταπόδι ξιδάτο
1 godz.