Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
- 15 γρ. φύλλα δυόσμου, φρέσκα
- 3 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 4, χωρίς το λευκό μέρος
- 1500 γρ. νερό
- 2 φακελάκια τσαγιού (πράσινο τσάι)
- 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη
- 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- Nutrition
- per 1 μπουκάλι
- Calories
- 1272 kJ / 301 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 53 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Καφές μόκα αμυγδάλου
No ratings
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
No ratings
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Θεραπευτικό τσάι
20min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
No ratings
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 godz.
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Γκρανόλα
1 Std. 40 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min