Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porții

Sodium 3562 mg

Protein 76.2 g

Calories 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fat 44.9 g

Fibre 26.6 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 177.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Călătorie în China – cu TM6 9 Recipes
International

You might also like...

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1 godz. 30 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 godz. 45 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 godz.

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Ricotta coaptă cu ierburi

Brak ocen

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Mei fiert

45 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min