Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le dip
- 2 petits-suisses
- 3 cubes de fromage à tartiner, type Kiri
- 10 g de curry en poudre
- 1 c. à café de moutarde à l'ancienne
- 1 pincée de poivre moulu
Les palak parathas
- 230 g de farine de blé complet
- 230 g de farine blanche type 45, et un peu pour le plan de travail
- 1 gousse d'ail
- 130 g d'épinards frais
- 120 g d'eau
La patate douce
- 500 g d'eau
- 500 g de patate douce, détaillée en dés (2 cm)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 80 g de beurre clarifié fondu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3088 kJ / 733.8 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 104.3 g
- Fat
- 23.8 g
- Saturated Fat
- 13.3 g
- Fibre
- 11.3 g
- Sodium
- 512 mg
In Collections
Alternative recipes
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 godz. 5 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2 Std. 50 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Mafé aux patates douces et riz
1 Std. 15 Min