Devices & Accessories
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Prep. 25 min
Total 2 h 5 min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
652.3 mg
Protein
60.9 g
Calories
1476 kJ /
351.4 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
7.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
Δείπνο για δύο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
No ratings
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
No ratings
Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας
No ratings
Συνταγές προετοιμασίας
No ratings
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
No ratings
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
35 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Μους ταραμά
10 min
Ελιόψωμο με προζύμι
6 h